Luce un busto mas grande y firme

El tamaño del busto en la mujer resulta algo controversial, pues mientras algunas los tienen grandes y no les gustan como lucen, otras que los tienen pequeños, ruegan por tener mayor volumen en esa zona, sin duda alguna la inconformidad es latente en este tema. Sin embargo en muchos casos, tener unos senos demasiado pequeños, es para la mujer un verdadero problema, por eso te vamos a aconsejar algunos remedios naturales, que ayudaran a que luzcan tus senos mucho más grandes.

Plátano: 

el plátano resulta eficaz para aumentar el tamaño del busto. En este caso deben ser plátanos maduros, elaborar un puré con ellos y aplicar directamente esta preparación sobre el busto. Para evitar que se caiga esta mezcla, debes colocarte el sostén, dejar actuar por una hora y enjuagar luego con agua fría. Aplica una vez a la semana.

Huevo: 

 en este caso solo debes usar la clara del huevo, batirla hasta obtener el punto de nieve, aplicar en los dos senos y dejar que actué por 45 minutos, enjuagar con agua al cima y aplicarla dos veces a la semana.

Limón: 

para elaborar esta mezcla, debes utilizar una taza de ron y el jugo de un limón, mezclar estos dos ingredientes hasta que estén bien incorporados y dejar reposar por un día en el refrigerador.

ARTICULO ORIGINAL DE:

DE MUJER A MUJER, CONSEJOS DE SALUD

Dile adiós a la sinusitis, gripe, flema y mucho más con tan solo estos ¡dos ingredientes!

Los problemas respiratorios últimamente se han incrementado de una manera asombrosa, quizás por el alto grado de contaminación que existe en el medio ambiente o por condiciones genéticas de cada persona, lo cierto es que logran incomodar e incapacitar al paciente, pues nada más fastidioso que sentirse mal.

Una de las afecciones más comunes es la sinusitis viéndose afectados los senos paranasales donde se produce una inflamación cuando hay infección a causa de un virus, hongos, alergias o bacterias. Se puede presentar tos persistente, malestar general, fatiga, dolor de cabeza, fiebre, congestión y secreción nasal, debido a la obstrucción que causa dicha inflamación.
En repetidas ocasiones la persona suele acudir al especialista en busca de un tratamiento adecuado y que le ayude a mejorar su cuadro, estos tratamientos generalmente se basan en antibióticos y algunos otros medicamentos que tienen efectos secundarios, que en ocasiones complican más la situación de la persona.

Otro factor que incide en la complicación de la sinusitis es el invierno, los síntomas son persistentes y más fuertes, el dolor de cabeza puede ser tal que la persona tiende a incapacitarse de sus labores escolares o laborales, por eso es indispensable tener un tratamiento adecuado, preciso y sencillo que ayude a mejorar su condición.

Afortunadamente hoy les indicaremos un eficaz remedio casero con tan solo dos ingredientes naturales que de seguro podrán sentirte mucho mejor y esos síntomas tan molestos e incomodos empezara a ser parte de un pasado, solo deben ser constantes y en pocos días sentirán gran mejoría.

Ingredientes:
Vinagre de sidra de manzana y jengibre

Preparación:
Lo primero que deben hacer es rallar el jengibre, en un frasco de vidrio agregar el vinagre de sidra de manzana y el jengibre.

Esta mezcla debe estar en reposo durante diez días a temperatura ambiente, deben agitar el frasco con frecuencia para que se mezclen perfectamente los dos ingredientes, importante es que el frasco permanezca herméticamente tapado.

Uso: 

Al pasar los diez días se inicia el tratamiento el cual consiste en inhalar todos los días por cinco minutos este remedio, luego se humedece un pañuelo con la misma mezcla y la colocan en su cuello durante toda la noche, se recomienda hacer este proceso durante 5 días y los efectos serán asombrosos y beneficiosos.

Las 10 mejores hierbas para reducir tumores, eliminar células cancerosas y reducir el riesgo de cáncer

La sabia y generosa naturaleza en esta como en muchas ocasiones no nos abandona y nos ofrece una serie de hierbas y especies que bien pueden prevenir el cáncer, evitarlo o combatirlo, algo que en verdad es de gran utilidad para tantas personas que hoy lo padecen o son personas vulnerables por condiciones genéticas o con defensas muy bajas. Pero no solo es suficiente incluir alguna de estas hierbas o especies en su tratamiento, también deben entender que el ejercicio, dormir bien y una dieta equilibrada son fundamentales para este objetivo.
Cayena: 

consumir habitualmente la cayena combate la formación de cáncer en el organismo, ya que resulta toxica para las células cancerígenas, además es un antioxidante potencial para nuestro beneficio.

Ajo: 

quizás lo utilizas con frecuencia por su aporte en muchos platillos, pero no solo proporciona sabor, también se ha demostrado que es fundamental para prevenir el cáncer de estómago debido al alto contenido de azufre que tiene en su interior, por lo cual se recomienda comerlo con frecuencia.

Cúrcuma: 

es una planta con valiosas propiedades entre las que se puede resaltar su efecto antiinflamatorio, estimula el sistema inmune, combate la formación de tumores y regula la salud del hígado.

Cardo lechoso: 

esta planta y sus semillas son muy beneficiosas para el hígado, pues ayuda a eliminar las toxinas que lo pueden dañar y provocar el cáncer, previene la formación de los tumores.

Matricaria: 

la universidad de Nueva York realizo un estudio donde se pudo descubrir que las propiedades preventivas de esta planta son fundamentales para contrarrestar las células responsables de causar la leucemia.
Sanguinaria: 

esta planta reduce el tamaño de los tumores, tanto así que con ella preparan el medicamento Black Salve, el cual se utiliza para el cáncer.

Pasto de trigo: 

es gran purificador de la sangre, incrementa los niveles de oxígeno y fortalece al organismo para combatir el cáncer, solo deben comer un vaso pequeño de pasto de trigo al día.

Alazán de oveja: 

evita que las células cancerígenas se vuelvan a regenerar, ayuda a soportar los efectos secundarios del tratamiento médico para el cáncer.

Rusco: 

las Ruscogeninas principio activo de esta hierba reduce el tamaño de los tumores y combate el cáncer.


Raíz de astrágalo: 

originaria de China esta hierba estimula el sistema inmune, elimina las células cancerígenas.

Beneficios de la ralladura de limón congelado

Buscar alternativas para mejorar la salud de las personas es algo que motiva a muchos en la búsqueda y estudio de algunas herramientas que nos otorga la naturaleza, herramientas que bien utilizadas pueden hacer la diferencia en nuestro buen estado de salud, donde la vitalidad y energía se hacen presentes, pues nada mejor que sentirse bien y poder desenvolverse normalmente.

Muchos beneficios se le atribuyen en nuestro organismo al limón y no es para menos, pues bien se ha demostrado científicamente sus grandes propiedades y los efectos positivos que produce en el cuerpo, tanto así que los médicos recomiendan el consumo del mismo, en esta ocasión se sugiere la ralladura de limón congelado, donde se pueden aprovechar al máximo todas las propiedades de esta fruta.
La técnica del limón congelado es algo muy sencillo que no requiere de un nivel avanzado de ciencia o tecnología para poder acceder a él, solo debes seguir algunos pasos prácticos para obtener un potente remedio natural hecho en casa.
Lo primero que deben hacer es lavar cuidadosamente los limones y a continuación meterlos en el congelador, deben revisar y cuando esté completamente congelado pueden utilizar un rallador y sin pelar el limón rállalo completamente.

Al tener ya el limón rallado puedes agregarlo a helados, arroz, sushi, té, agua con hielo, bebidas con alcohol, ensaladas, vinos, bebidas frías, entre otras. Lógicamente todos estos alimentos tendrán un sabor diferente y con beneficios significativos que el limón congelado les aporta.


Entre los muchos beneficios obtenidos del limón de esta manera tenemos:
Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, tiene un alto contenido de vitamina C, sirve para desinflamar y bajar de peso, es utilizado para combatir tumores y quistes, ayuda a prevenir y aliviar las infecciones, es excelente antimicrobiano, controla la presión sanguínea y es muy útil para combatir los parásitos intestinales.

Como ves tienes a la mano algo que quizás desconocías, una novedosa y muy útil manera de aprovechar todo el limón, donde su jugo y su cascara potencian sus efectos sanadores y revitalizadores en el cuerpo humano, algo que no podemos desaprovechar

Remedio para la salud de las vías urinarias

La mayoría de las mujeres presentan con frecuencia infecciones urinarias, en menor cantidad se manifiesta en los hombres, pero es una la segunda causa por la cual se busca asistencia médica anualmente. Por lo general cuando ya se ha experimentado una infección urinaria es probable que vuelva a presentarse en cualquier momento.

Una infección urinaria que no se trata a tiempo o se recurre a un tratamiento inadecuado, puede complicar el cuadro a tal nivel que afecta los riñones, de esta manera el problema es mucho mas serio y en ocasiones se hace necesaria una intervención quirúrgica algo más invasivo y limitante para el paciente.
Resulta muy desagradable sentir los síntomas que se presentan como lo son: orinar con frecuencia, ardor, incomodidad, dolor abdominal y en la parte baja del vientre. Afortunadamente hoy en día existen remedios caseros que ayudan en la salud de las vías urinarias y de una forma natural recobrar la salud.

Arándanos: el jugo de arándano evita las infecciones urinarias, pues contienen propiedades inhibidoras de las bacterias. Puedes consumirlas enteras o en jugo para recibir sus beneficios.
Bicarbonato de sodio: el bicarbonato neutraliza la acidez de la orina e incrementa la recuperación cuando hay infección urinaria. En este caso con solo mezclar en un vaso de agua una cucharadita de bicarbonato y beberlo en ayunas es suficiente.
Piña: la enzima presente en la piña como lo es la bromelina unido con los antibióticos rutinarios para las infecciones urinarias hacen sin duda un dúo eficaz para remediar esta condición. Tan solo con comer una taza de piña al día lo puedes lograr o si deseas puedes tomar su jugo.
Vitamina C: Ayuda a mantener la vagina sana, pues previene las bacterias dañinas, los especialistas recomiendan ingerir diariamente 5g y así controlar estas infecciones.
Agua: en este y en todos los casos como regla general debemos beber como mínimo 8 vasos de agua al día, ayuda a eliminar las toxinas, a mantener hidratado todo el organismo y a sentirnos saciados para evitar los excesos de comida y algunos otros productos que pueden influir en la incidencia de las infecciones de las vías urinarias.

Mascarilla negra

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y por ende el más expuesto a todos los agentes externos de la naturaleza, es por ello que requiere especial cuidado y más aún en algunas zonas donde las condiciones climáticas son muy fuertes y variadas, ya sea que persista un inclemente rayo de sol, una brisa constante y fría, entre otros, los cuales inevitablemente lastiman la piel.

Cuánto dinero se invierte en todo esto sin ningún resultado favorable, en ocasiones los problemas de la piel conduce a una depresión, pues aunque no parezca de tal importancia, vaya que si lo es, pues tener nuestra ventana al mundo como lo es el rostro, en condiciones nada favorables, va afectando la autoestima de la persona y deprimiéndola, tanto que termina alejándose de la vida social.
Y ni se diga los jóvenes que en su proceso de adolescencia y crecimiento, empiezan a presentar espinillas que si no son tratadas a tiempo, pueden convertirse en lesiones de la piel algo complicadas y las cuales ocupan prácticamente toda la cara, lo que es de comprender causa molestia y enfado.

Hoy aprenderás a preparar la mascarilla negra casera, una muy útil y eficaz en la piel, las manchas, espinillas e imperfecciones poco a poco se borraran de tu piel, resulta difícil creer que en tus manos tengas la solución definitiva para este problema que hasta hoy no tenía solución.

Ingredientes:
1 cucharada sopera de grenetina, 2 capsulas de carbón, estas las venden en las tiendas naturistas, 2 ½ cucharadas de leche y un recipiente para microondas.

Preparación y uso:
En un recipiente adecuado para introducir al microondas, agrega la leche y la grenetina, revuelve la mezcla con una cucharilla y enciende el horno por 10 segundos. Luego debes sacar la mezcla del horno y agregar las dos capsulas de carbón, vuelve a colocar toda la preparación en el horno por 5 segundos más. Lo retiras y dejas que se enfríe un poco, luego lo colocas en las zonas requeridas dejas actuar por unos minutos hasta que endurezca y la retiras cuidadosamente, veras que maravillas logras en tu piel.

Beneficios del aceite de coco

Cuantos productos comerciales tenemos en casa, productos que hemos adquirido a un costo muy elevado con la esperanza de tener alguna utilidad de ellos en cuanto a beneficios en nuestro cuerpo y organismo, pero muchos son un fracaso, donde solo muestran un empaque atractivo con una infinidad de letras que describen promesas, que nunca pudimos evidenciar.

Hablar del aceite de coco directamente lo relacionamos con cocina y belleza, pues son dos de las grandes funciones que cumple a cabalidad. Tiene propiedades adelgazantes, hidratantes y nutritivas. Es muy utilizado para tratamientos caseros en el cuidado del cabello y de la piel, también es fundamental para los masajes corporales.
El aceite de coco virgen es el más recomendado ya que conserva todas sus propiedades, durante años ha contribuido en múltiples beneficios para la humanidad, es en la actualidad cuando se reconoce más abiertamente.

· Hidrata la piel de una manera asombrosa, no solo el rostro sino todo el cuerpo. Es recomendado y bien aprovechado en la piel seca pues ayuda a recuperar los niveles de agua normales en las células.
· Proporciona suavidad y sedosidad a la piel, especialmente las zonas que así lo requieren como manos y pies.
· El aceite de coco restaura la humedad de los labios, solo es necesario aplicar unas cuantas gotas y problema resuelto.
· Tiene una acción adelgazante y reductora en el cuerpo, por lo cual es pieza clave para bajar de peso.
· Para aquellas personas que sufren por la rebeldía del cabello, aplicar aceite de coco desde el cuero cabelludo hasta las puntas, lo desencrespa, lo deja sedoso, bien hidratado y liso.
· Se recomienda para la gingivitis, pues es gran desinfectante y antimicrobiano, posee vitaminas con alto contenido antioxidante.
· Después de las exfoliaciones el uso del aceite de coco ayuda a calmar la irritación y le proporciona hidratación a la piel.
· Combate los radicales libres, por lo cual es recomendado para evitar las arrugas, es utilizado ampliamente en los productos de belleza.
· Aplicarlo con frecuencia sobre las estrías rojas mejora su aspecto, capaz de eliminarlas completamente.
· Para evitar las picaduras de insectos, solo deben aplicar en las zonas requeridas y esto alejara a todos los mosquitos.

¿Sabias que el café te puede ayudar a mejorar tu salud? es sorprendente!!

El café pertenece a la lista de alimentos que poseen grandes beneficios para la salud. Según una extensa investigación, realizada en los Estados Unidos por el Instituto Nacional del Cáncer, se concluyó que las personas que toman café de manera regular tienen un 16% menos posibilidades de muerte prematura.
 Aquí es lo que el café puede ayudarnos, si, por supuesto, limitar la crema y el azúcar.
Mejora de la memoria 
El café ayuda en la memoria a corto y largo plazo. Un estudio, realizado hace varios años, mostró que las mujeres mayores de 65 años que beben hasta 3 tazas de café al día tienen mejor memoria que las mujeres que beben un café al día.
Desafortunadamente, esto no se aplica a los hombres.
Reduce el riesgo de cáncer 
Al consumir esta increíble bebida, en realidad está reduciendo el riesgo de contraer cáncer de mama, cáncer de hígado y cáncer de próstata. Un estudio, realizado en Suecia, ha demostrado que beber de 2 a 3 tazas de café al día puede reducir o prevenir el cáncer de mama. Además, beber café (incluso descafeinado) se traducirá en la reducción del riesgo de cáncer de próstata.
Previene los cálculos biliares
Las mujeres que beben hasta 4 tazas de café al día tienen un riesgo reducido de obtener cálculos biliares en un increíble 25%. Afortunadamente, este hecho se aplica a los hombres también - mostró la investigación llevada a cabo en Harvard.
Reduce el riesgo de enfermedad de Parkinson 
Un estudio realizado en 2010 ha demostrado que beber de 2 a 3 tazas de café por día reduce el riesgo de enfermedad de Parkinson en un 25%.
Disminuye el riesgo de diabetes 
Las últimas investigaciones han demostrado que las personas que consumen café tienen menos posibilidades de tener diabetes tipo 2.
Mejora el metabolismo 
Un estudio reciente mostró que la cafeína estimula el metabolismo. Desafortunadamente, esto sucede solamente en personas delgadas. Las personas más grandes, por otro lado terminan con más grasas oxidadas.
Previene los dolores articulares 
Un estudio realizado en 2007 ha demostrado que las personas mayores de 40 años, que consumen café a lo largo de los años, han reducido el riesgo de contraer dolores en las articulaciones.
Previene la depresión 
Las personas que toman 1 ó 2 tazas de café diariamente tienen un 15% menos de posibilidades de deprimirse. Sin embargo, las personas que beben hasta 4 tazas de café por día tienen incluso 20% menos posibilidades de ser alcanzado con este estado mental.
Propiedades antioxidantes 
Un famoso investigador de Harvard notó que el café tiene más antioxidantes que la mayoría de las frutas y verduras.

Signos más comunes que indican que usted tiene piedras de riñón

Una de las causas más comunes de la enfermedad renal es los cálculos renales. Se producen como resultado de la predisposición genética, pero también pueden estar asociados con la presencia de infección crónica del tracto urinario, así como trastornos del calcio, fósforo y urea en el metabolismo.
Los cálculos renales generalmente ocurren en personas con una especie de predisposición genética en la que otro miembro de la familia acostumbraba o aún sufre de esta condición de salud.
La disminución de la ingesta de líquidos (agua sobre todo), la obesidad, la disminución de la actividad física, demasiada sal y proteínas también pueden ser causados ​​por la aparición de cálculos renales. Si los cálculos renales están en su fase inicial, no notará ningún síntoma. Sin embargo, si las piedras son movidas usted sentirá dolores severos.
Dolores fuertes en la espalda y en la parte baja del abdomen 
Cuando la piedra del riñón se traslada al tracto urinario, el dolor comienza repentinamente. Estos ataques de dolor pueden durar mucho tiempo o pueden ocurrir de vez en cuando.
Orina con un olor fuerte
Fuerte olor de orina combinado con sangre es sinónimo de riñón con piedra.
Sensación de picazón durante la micción
En caso de que a menudo tenga que orinar, y siente sensación de picazón durante la micción, es más probable que tenga cálculos renales.
Trazas de sangre en la orina 
Si su orina tiene color naranja fuerte, rastros de sangre y siente dolor agudo en la zona del riñón mientras orina, de nuevo, es más probable que tenga cálculos renales.
Dolor de pelvis seguido de fatiga 
Si usted tiene estos síntomas, también podría sentir frío extremo o incluso fiebre.
Vómito
 Fuertes náuseas y vómitos son otros síntomas de este desagradable estado de salud.
Falta de energía 
En caso de que se sienta tan cansado que ni siquiera puede caminar, es muy posible que este síntoma es causado por cálculos renales.

Descubre lo que las almendras pueden hacer por ti , es maravilloso

Prevenga muchas condiciones de salud simplemente poniendo almendras en agua durante la noche y consumiéndolas

Las almendras empapadas son muy beneficiosas para su salud y pueden hacer maravillas con su mente. Las almendras mejorarán su salud general debido a su contenido asombroso lleno de los minerales y vitaminas necesarios tales como magnesio , calcio, cinc y vitamina E.
Es por eso que es más beneficioso para remojar las almendras en el agua antes de comerlos Las almendras secas contienen un inhibidor enzimático en su piel, cuyo trabajo es mantener la semilla segura hasta que esté lista para la germinación - cuando se obtiene la humedad. Cuando se ponen en agua, liberan el inhibidor enzimático. El consumo de almendras que han estado en el agua es mucho más fácil para el cuerpo de digerir y también más nutrientes de las almendras son accesibles para digerir. Y en realidad, numerosas semillas y frutos secos se pueden digerir mejor y han aumentado el número de nutrientes cuando se ponen en el agua durante la noche antes de que se comen.

Aquí están los beneficios de consumir almendras empapadas cada día Aumenta el nivel de energía El consumo de almendra en una base diaria es probablemente la mejor manera de aumentar el nivel de energía en el cuerpo. Las almendras son ricas en riboflavina, cobre y manganeso que son muy beneficiosas en la producción de energía y también la tasa metabólica.

Cerebro saludable.
Las almendras son ricas en muchos nutrientes esenciales que pueden ser muy útiles en el proceso de desarrollar un cerebro sano . La L-carnitina y la riboflavina están contenidas en las almendras y son los "nutrientes del cerebro" y tienen la capacidad de mejorar la actividad del cerebro en nuevas direcciones neurales y por lo tanto reducir la posibilidad de la enfermedad de Alzheimer .
Regular la presión arterial
Las almendras también tienen la capacidad de regular la presión arterial debido a su contenido rico en potasio. También puede normalizar la presión arterial que varía constantemente.
Mejorar la salud del corazón
Las almendras contienen muchos nutrientes beneficiosos para la salud del corazón, como el potasio, las proteínas y las grasas monoinsaturadas. También pueden prevenir ataques cardíacos debido a la presencia de magnesio y también reducir las posibilidades de enfermedades del corazón debido a la vitamina E. almendras también son muy útiles para reducir la inflamación que puede dañar las arterias.

Reduce los niveles de colesterol
Las almendras son el mejor alimento para reducir los niveles de colesterol porque son muy ricos en calcio y vitamina E. Mejorar la salud de los huesos Las almendras también pueden mejorar la salud de los huesos porque contienen la cantidad esencial de fósforo, minerales y vitaminas. El fósforo tiene la capacidad de hacer los dientes y los huesos más fuertes y también obstaculizan el desarrollo de la osteoporosis .
Obstaculizar el cáncer
Las almendras también pueden reducir el riesgo de cáncer de colon porque tienen la capacidad de obstaculizar la acumulación, mejorando el proceso del movimiento de alimentos en el colon.

FUENTE: Http://healthyeating.sfgate.com/benefits-eating-almonds-daily